Άγχος, Φοβίες , Κρίσεις πανικού , Θυμός , προβλήματα περιόδου.
Πολύ συχνά τα θέματα είναι περιπλεγμένα μεταξύ τους και ο θεραπευτικός χρόνος είναι απαραίτητος για μια ουσιαστική αλλαγή.
Η θεραπεία είναι μια διαδικασία που προϋποθέτει διαχείριση των κυρίαρχων θεμάτων.
Το παρόν και το παρελθόν είναι πάντα συνδεμένα μεταξύ τους και τα θέματα τείνουν να επανέρχονται ξανά και ξανά ,αν δεν εξομαλυνθούν στην βάση τους.
Τα αποτελέσματα όταν υπάρχει ουσιαστική θεραπεία είναι μακροχρόνια και άμεσα σχετικά με το διάστημα που απασχολούν.
Το παρακάτω περιστατικό είναι ένα καλό παράδειγμα για το πώς λειτουργεί προοδευτικά η Ομοιοπαθητική θεραπεία αλλά και για το τι μπορεί να επιτευχθεί.
Αύγουστος 2020
Ακολουθώ πολλά χρόνια ομοιοπαθητική θεραπεία.
Έχω ξεπεράσει πολλά πράγματα αλλά δεν μπορώ να δω διαφορά στο θυμό μου.
‘Έχω πάρα πολλά νεύρα, γίνομαι άλλος άνθρωπος, τσιρίζω , φωνάζω , το παραμικρό με κάνει έξαλλη.
Έχω κάνει θεραπείες, γίνομαι καλά για τον επόμενο μήνα και μετά πάλι τα ίδια.
Χρόνια τώρα συμβαίνει αυτό.
Είμαι εύχαρη, αισιόδοξη , δεν θα έλεγα ότι είμαι τόσο κοινωνική.
Δεν έχω παρέες και φίλες. Μου είναι δύσκολο.
Θυμώνω εύκολα. Όταν δεν με ακούνε τα παιδιά , όταν πρέπει να το πω πάνω από 5 φορές.
Κάνω υπομονή και μετά ξεσπάω.
Όταν πρέπει να γίνει κάτι , πρέπει να γίνει κάτι.
Δεν μπορώ να αφήνω κάτι για αύριο.
Μ αρέσει η τάξη αλλά το έχω ξεπεράσει.
Ο ύπνος μου είναι διακεκομμένος , θα ξυπνήσω στις 2-4-5-8.
Τα αισθάνομαι όλα γύρω μου , ακούω και το παραμικρό «τικ».
Είμαι αγχώδης ,γενικά σαν άνθρωπος.
Εκεί που κάθομαι χαλαρά, νιώθω ένα βάρος ότι κάτι κακό θα γίνει.
Πέρυσι είχε και πάρα πολλές κρίσεις πανικού.
Ακόμα και τώρα έρχονται.
Τώρα καταλαβαίνω ότι δεν τελειώνει το οξυγόνο μου και αυτό με βοηθάει πολύ.
Ξεκίνησαν όταν άρχισα να μένω μόνη μου με τα παιδιά.
Η πρώτη φορά ήταν ότι είχαμε πάει διακοπές για κατασκήνωση σε ένα φαράγγι.
Όταν είδα την τρύπα ένιωθα ότι κάποιος με κλείνει κάπου.
Στο καταφύγιο πνιγόμουν.
Παθαίνω πανικό στην παρά πολύ ζέστη.
Έχω διάφραγμα , δεν αναπνέω. Στο ασανσέρ σκέφτομαι αν κλειστώ.
Στο αυτοκίνητο πίσω δεν μπορώ να κάτσω.
Φοβάμαι τις αρρώστιες , τον καρκίνο, τον θάνατο.
Κάποιες φορές τα ζώα, το άλογο και τα αδέσποτα σκυλιά.
Αγαπάω τα σκυλιά. Έχω πολλά ζώα, με κουράζει που δεν μπορώ να πάω κάπου.
Δεν μπορώ να τα αποχωριστώ.
Με απασχολεί να μην με κρίνουν, να μην πουν κάτι κακό για μένα.
Έχω την εικόνα του πολύ καλού παιδιού.
Προσπαθώ να το δουλέψω.
Ο πατέρας μου φώναζε υστερικά , ήταν πολύ αυστηρός και μου έχει μείνει ακόμα.
Επιθυμώ γλυκά.
Έχω λιγούρες, 15 μέρες κάνω δίαιτα , 15 μέρες τρώω.
Έχω πρηξίματα , το στήθος μου πρήζεται πολύ με τη περίοδο.
Οι πόνοι περιόδου μετά το πρώτο παιδί χαλάρωσαν μετά το δεύτερο επέστρεψαν.
Ήταν σταθερή πάντα 4-5 μέρες το πολύ , τώρα δεν είναι έτσι. ‘Εχω περισσότερη αιμορραγία.
Κρατάει 8 ημέρες. Έχω πάρα πολύ αίμα. Έχω εξάψεις. Φουντώνω.
Οι πόνοι περιόδου μετά το πρώτο παιδί χαλάρωσαν μετά το δεύτερο επέστρεψαν.
Τις μέρες τις περιόδου με το παραμικρό φουντώνω.
Έχω δισκοκήλη, με διαλύει η μέση μου μέχρι και 3-4 μέρες πριν την περίοδο.
Το μισό μήνα είμαι σ αυτή τη κατάσταση.
Έχω αιμορροΐδες. Καθημερινά ματώνουν.
Στο στήθος πονάω αριστερά , η δισκοκήλη με χτυπάει αριστερά.
Σεπτέμβρης 2020
Είμαι καλά. Κοιμάμαι σαν άνθρωπος. Είχα χρόνια να το κάνω αυτό.
Έχει φτιάξει ο ύπνος μου. Έχει περιοριστεί το άγχος μου αρκετά.
Νιώθω ότι έχω ηρεμήσει αρκετά.
Όταν νυχτώνει πάει να με πιάσει ταχυκαρδία. Μετά από λίγο σταματάει ενώ πριν συνέχιζε.
Έχω μια ανασφάλεια για το τι μου ξημερώνει.
Θα κάνουμε μια αλλαγή. Θα μετακομίσουμε.
Με αγχώνει λίγο αυτό. Πως θα είμαι εκεί.
Το καινούργιο, το αβέβαιο, αυτό που δεν ξέρω.
Τι θα γίνει , πως θα είναι, τα ψάχνω.
Αυτό το άγνωστο πάντα με φόβιζε.
Τα όνειρα δεν τα θυμάμαι αλλά είναι αγχωτικά και νιώθω ότι κάτι κακό θα συμβεί.
Έχω διάθεση μέσα στην ημέρα.
Καλύτερη ώρα το πρωί και χειρότερη το βράδυ
Όταν ξυπνάω , γίνεται μια έκρηξη πρέπει να κάνω εκείνο και εκείνο.
Δεν έχω πολύ ενέργεια, νιώθω ότι κουράζομαι πολύ εύκολα.
Αναστενάζω.
Η περίοδος ήταν καλή. Δεν κράτησε μια βδομάδα , ήταν λιγότερο.
Δεν έχω νεύρα. Κάποιες στιγμές πονάει το στήθος μου.
Δεν έχει πρηστεί όπως άλλες φορές.
Είμαι λίγο πιο χαλαρή με τα παιδιά.
Επιθυμώ τα γλυκά.
Έχω κάποιες εξάψεις
Νομίζω ότι δεν έχω ξεσπάσματα.
Το έχω διαχειριστεί. Δεν κρατάει και τόσο πολύ όσο πριν.
Δεν νιώθω το πολύ έντονο άγχος που είχα.
Οκτώβριος 2020
Δεν είμαι στη καλύτερη φάση της ζωής μου.
Έχω πάρα πολύ θυμό. Βρίζω πολύ.
Εκεί που περίμενα τώρα θυμώνω κατευθείαν και ξεσπάω.
Φωνάζω , συνέχεια τα βάζω με μένα.
Δεν είμαι ευχαριστημένη γιατί δεν έκανα περισσότερα πράγματα.
Αναπολώ το παρελθόν, όταν ήμουν ανέμελη.
Νιώθω ότι έχω παραιτηθεί παντελώς. Δεν έχω ενέργεια παρά μόνο μία ώρα την ημέρα.
Δεν είμαι στα καλύτερα μου. Δεν θέλω να έχω και πολλές επαφές. Διστάζω να πάρω το τηλ.
Δεν μπορώ να λέω τα προβλήματα μου και αυτό με κουράζει.
Θέλω να είμαι μόνη μου.
Έχει πέσει η ενέργεια μου , έχω πέσει γενικά.
Μου βγαίνει θλίψη
Δεν έχω καμία διάθεση να ασχοληθώ με τίποτα.
Θέλω να είμαι μόνη μου στις σκέψεις μου , στη μαυρίλα.
Το έχω ξαναπεράσει πολλές φορές αυτό.
Μου θυμίζει το 2007 που είχα πάθει πολλά μαζί.
Παραιτήθηκα παντελώς.
Έκοψα όλες μου τις φιλίες και μετά από καιρό ξεκίνησα ξανά.
Καινούργια δουλειά καινούργιοι φίλοι.
Έχει πάει καλύτερα το θέμα του άγχους, του πανικού, του αναστεναγμού.
Υπάρχει κάποιες φορές αλλά δεν είναι τόσο συχνό.
Όταν αναστενάζω βγαίνει αρκετός αέρας από μέσα μου.
Όνειρα βλέπω , αλλά έχουν να κάνουν με τις καθημερινές μου σκέψεις.
Η θερμοκρασία μου είναι φυσιολογική.
Θέλω αλάτι. Θέλω γλυκά.
Η περίοδος ήταν φυσιολογική δεν είχα αιμορραγία αλλά πόνεσε πάρα πολύ η κοιλιά μου και η μέση μου.
Ματώνουν οι αιμορροΐδες πάρα πολύ.
Νοέμβριος 2020
Είμαι καλά , χαρούμενη, ευδιάθετη.
Κοιμάμαι καλά.
Βλέπω όνειρα μ αυτά που σκέφτομαι μέσα στην ημέρα.
Τις δουλειές που έχω να κάνω.
Δεν αγχώνομαι είμαι πιο χαλαρή σε σχέση με παλιά.
Δεν τρελαίνομαι να τα κάνω όλα μαζί.
Αφήνω κάτι και για αύριο.
Φυσιολογική θερμοκρασία. Θέλω γλυκά και άμυλο. Θέλω ενέργεια.
Η περίοδος μια χαρά , φυσιολογικότατη.
Γενικά μ αρέσει η τάξη , αλλά δεν γίνεται με κανέναν από την οικογένεια αυτό.
Όταν είναι όλα τακτοποιημένα χαλαρώνω καλύτερα.
Για να καθίσω στο σαλόνι πρέπει να μαζέψω πρώτα.
Τώρα δεν θα ξανασκεφτώ τι έκανα και πως το είπα.
Συγκινούμαι εύκολα.
Δεν θέλω παρέα.
Δεν κρατάω το θυμό μου. Ότι προκύψει το λέω εκείνη την ώρα.
Θυμώνω και φουντώνω όταν με ενοχλούν.
Όταν δεν σέβονται το χώρο μου και το χρόνο μου με ενοχλεί.
Αν θυμώσω θα αντιδράσω. Δεν θα το σκέφτομαι μετά.
Θα φωνάξω εκείνη την ώρα και μετά τέλος.
Αν συμβεί κάτι σοβαρό, πάθαινα κάτι σαν να παγώνω.
Σαν να μην με ενδιαφέρει.
Ενώ θα αντιδρούσα πολύ έντονα σε κάτι σοβαρό που θα με θύμωνε ,
τώρα θα το πω αλλά δεν έχω την φούρια να φωνάξω.
Δεν το έχω αυτό τώρα
Νιώθω καλά.
Λίγο στο καινούργιο σπίτι έχω ένα άγχος το βράδυ.
Πάντα βράδυ, όχι μέσα στην ημέρα.
Μήπως έρθει κάποιος.
Το ξαφνικό δεν μου αρέσει. Με ενοχλεί και με ανησυχεί.
Σκέφτομαι πόσο θα κρατήσει αυτό. Ποιο θα είναι το επόμενο κακό που θα συμβεί.
Δεν αναστενάζω συνέχεια , αλλά κάποιες φορές το νιώθω.
Από μόνη μου είμαι μια χαρά , οι εξωτερικοί παράγοντες μου δημιουργούν ένταση.
Κάτι που θα έρθει απ’ έξω και θα με ταράξει.
Το βράδυ πάντα δεν ένιωθα καλά.
Αγχωνόμουν φοβόμουν το σκοτάδι.
Ήθελα να κοιμάμαι με κάποιον και ποτέ μόνη μου.
Πιο μεγάλη ανοίγω φώτα ,μουσική, τηλεόραση.
Θέλω την ησυχία μου, νιώθω ότι με έχουν πρήξει.
Νιώθω ότι καταπατάτε ό χρόνος μου και χώρος μου.
Με εκνευρίζει αυτό. Θέλω να λειτουργήσω άσχημα.
Μετά από κάθε ένταση έχω πονοκέφαλο.
Δεν είναι εύκολο να θυμώσω τώρα.
Πριν ήμουν συνέχεια θυμωμένη.
Τώρα είμαι καλύτερα σ αυτό.
Θα προσβαλλόμουν και θα το σκεφτόμουν μετά.
Τώρα δεν το κάνω αυτό. Παλιά το είχα πολύ έντονα.
Έκανα όλη την συζήτηση μέσα μου. Τώρα δεν το έχω αυτό.
Δεν παύει να έχω και τα φουντώματα μου αλλά το έχω μαζέψει αρκετά.
Νιώθω ότι τακτοποιούνται εύκολα μέσα μου.
11 Ιανουαρίου 2021
Καλημέρα.... Χρόνια πολλά.... Καλή χρονιά...
Με ευλογία, υγεία, αγάπη, χαρά!!!
Μαργαρίτα μου νιώθω υπέροχα, μου έχει φύγει ένα βάρος, δεν μου βγαίνουν φοβίες.
Πήγα κομμωτήριο χωρίς να πάθω κρίση πανικού μετά από 1μιση χρόνο....
Νιώθω μέσα μου ισορροπία...
Νιώθω πολύ καλά...
_______________________
Μαργαρίτα Νομικού
11/01/2021
*Όλα τα περιστατικά δημοσιεύονται μόνο με την έγκριση του θεραπευόμενου
και δεν αναφέρουν λεπτομέρειες ταυτοποίησης.
Δεν αναφέρονται τα επιλεγμένα ομοιοπαθητικά σκευάσματα γιατί οι δημοσιεύσεις δεν είναι συμβουλές θεραπείας ή θέματα εκπαιδευτικής ενημέρωσης για την Ομοιοπαθητική.
Μόνος στόχος είναι η παρουσίαση των δυνατοτήτων της Ομοιοπαθητικής.